04. Mai 2021
Besonders wertvoll macht die Zucchini ihr Gehalt an Calcium, Magnesium, Eisen, B-Vitaminen, Vitamin A und C. Zucchini haben gerade mal 19 kcal pro 100g und sind somit ein leichter, vitamin- und mineralstoffreicher Bestandteil der Basenküche. Über eine Verlinkung bei Instagram, freue ich mich riesig 😘 @ivi_basisch_einfach und #einfachbasisch
15. April 2021
Ich liebe sie - Karotten! Sie sind basisch, liefern reichlich Ballaststoffe, Kalium und Beta-Carotin. Wusstet ihr, dass Möhren die Darmgesundheit nachweislich fördern und regulieren? Schon 1908 hat Professor Moro herausgefunden, dass Karotten beim Kochen saure Oligogalakturonide bilden, die den Rezeptoren des Darmepithels ähneln und an pathogene Darmkeime andocken. Sie funktionieren wie eine Schutzschild, was das Andocken der Keime blockiert und somit das Eindringen in die Darmwand. Folglich...
06. April 2021
Sie unterstützen mit ihren wertvollen Inhaltsstoffen viele Stoffwechselvorgänge, wie z. B. den Knochenstoffwechsel, aber auch die Regulierung des Wasser- und Elektrolythaushalts.
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